GW最終日にリフレッシュできる人とそうでない人との違い

      2017/05/05

こんにちは、コミニケーションサポーターの水野です。

GW期間中と言うことで、大型連休関連についての内容でお送りしています。

あなたが家族や恋人、友人らと旅行の計画をたてるとき、主に誰がプランを考えていますか?

実は、人は生まれ持って、リフレッシュできる行動パターンがあります。

あなたは次のうちどっちタイプ?

リフレッシュしたと感じ、エネルギーチャージされる行動には、次の二つのタイプがあります。

  • 体を動かす事でリフレッシュできる男性的タイプ。
  • 温泉などに浸かって体をゆっくり休める事で、リフレッシュできる女性的タイプ。

例えば、体を動かしてリフレッシュできるタイプの人が、連休中ずっと体を休めようと、家でゴロゴロしていた場合。

なんだか思ったよりリフレッシュできません。

こういう方は、どちらかというと、休みの日でも体力的な消耗をするのがオススメです。

というか、休日でもジッとしていられないかもしれませんね(笑)

反対に、のんびりと精神的な癒しの時間を必要とする人。

こちらのタイプの方であれば、旅行プランはぎゅうぎゅう詰めにしない方が良いわけです。

自分を知る事で、休日によりリフレッシュできる方法なども分かりますよ。

GW最終日まであとわずかですが、残りの休日の過ごし方を、意識してみて下さいね。

あ、ちなみに僕は、どちらかと言うと体を動かしていたいタイプです。

しかし、これも大好きなのです。


子供の日と言うのを言い訳にして、買ってしまいました(笑)

GWは、家から出られなくなりそうです。

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